美文 054: 车到山前必有路,拒绝焦虑、内耗
-----永远都不要提前焦虑,也不要预知烦恼,更不要被当下的情绪所消耗,那样会对你的身体造成很大伤害的,你只需要好好的享受当下就好。 车到山前必有路,关关难过关关过,也不要揪着过去不放,不要过度思考,不依不饶就是画地为牢,你要允许一切发生。 更要调整好情绪,毕竟我们无法左右的事太多了,握不住的东西和留不住的人也太多了。 但你要知道,发生的一切固有他的道理,尽心尽力后顺其自然就好了。 所以就不要把时间浪费在尚未发生且没有必要的人和事上了,更不要在焦虑和烦恼中度过了,要把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花乌树木和山川湖泊,分给你对这个世界的热爱。 你的未来时刻因为你的努力在发生改变